Nonenal aos 30 e aos 40 anos: porque o cheiro a mofo pode começar mais cedo do que imagina

A expressão “cheiro de velho” faz um desserviço a este odor, porque impede as pessoas na casa dos 30 e dos 40 anos de o reconhecerem em si próprias. O composto por trás dele, o 2-nonenal, foi encontrado na investigação japonesa original a aumentar a partir dos 40 anos, e não aparece de um dia para o outro. Vai-se acumulando. Muitas pessoas notam os primeiros sinais no final dos 30 anos e assumem que é outra coisa.

O que está a mudar na pele

Com a idade, a pele produz mais ácido palmitoleico e as suas defesas antioxidantes naturais enfraquecem. Quando esse ácido gordo oxida na superfície da pele, torna-se nonenal, um odor a mofo, gorduroso, ligeiramente ceroso. As bactérias não estão envolvidas. O processo é gradual, e é por isso que uma pessoa de 42 anos pode ter uma versão ligeira que o(a) companheiro(a) nota na almofada muito antes de ser óbvia para qualquer outra pessoa.

Primeiros sinais

• A sua fronha cheira ligeiramente a mofo ao fim de duas noites, mesmo que tome duche diariamente.
• Os colarinhos das camisas e o interior dos chapéus não estão frescos depois de um uso.
• Uma nota ténue a “livro antigo” ou a “armário húmido” na nuca ou no peito para a qual o desodorizante nada faz.
• O(A) companheiro(a) menciona uma mudança mas não consegue descrevê-la como suor.
• O seu sabonete e gel de banho habituais deixaram de fazer diferença.

O que o acelera

Tudo o que aumenta a oxidação na pele antecipa o nonenal:

• Sono deficiente e stress, que aumentam a carga oxidativa.
• Álcool, sobretudo o consumo regular ao fim do dia.
• Exposição solar e tabaco, ambos oxidam os lípidos da pele.
• Dieta pobre em antioxidantes e alimentos muito processados.
• Alterações hormonais. A perimenopausa pode começar no início dos 40; veja o odor corporal na menopausa. Nos homens, o nonenal acumula-se em locais específicos e é muitas vezes notado nos 40.

O que realmente ajuda

1. Eliminá-lo diariamente na origem. O tanino de dióspiro (kaki) é tradicionalmente usado para ajudar a que o nonenal saia com o enxaguamento. Os sabonetes comuns e antibacterianos não foram pensados para isso. O KAKIORA é um sabonete de dióspiro japonês feito para uso diário, com uma base suave e sem sabão de agentes de limpeza de origem do coco, glicerina e emolientes que amaciam a pele, para ser confortável na pele.
2. Tome duche à noite. A maior parte do nonenal forma-se durante a noite e transfere-se para a roupa de cama. Ir para a cama com a pele limpa corta o ciclo.
3. Trate dos tecidos uma vez. Lave a quente a roupa de cama e os colarinhos, depois mantenha uma rotina normal. O nosso guia de lavagem de roupa tem os passos.
4. Reduza os aceleradores que puder. Melhor sono, menos álcool, proteção solar, mais legumes e fruta. Estes abrandam o processo; não substituem lavá-lo.

Vale a pena agir cedo?

Sim, por uma razão prática: o nonenal acumula-se nos tecidos e no mobiliário ao longo dos anos. Tratar dele aos 42 anos significa nunca ter de fazer uma limpeza profunda a uma casa aos 62. Uma barra de sabonete diária é um pequeno hábito. Leia como o odor corporal muda depois dos 40 e dos 50 anos para saber o que esperar na próxima década, e se o sabonete de caqui funciona para ver como são as primeiras duas semanas.