Odor corporal depois dos 40 e dos 50 anos: porque muda com a idade e o que realmente ajuda

Algures depois dos 40 anos, e de forma mais notória depois dos 50, muitas pessoas descobrem que o seu odor corporal muda. Não é mais forte como o suor da adolescência. É diferente: uma nota ténue, gordurosa, ligeiramente a mofo, que parece ficar na pele e na roupa e que um duche normal não remove por completo. Se isto lhe soa familiar, não é uma falha de higiene nem imaginação sua. É uma alteração bem documentada da química da pele, e tem uma resposta prática.

O que muda na pele depois dos 40

Três coisas mudam gradualmente com a idade e, em conjunto, explicam o novo cheiro:

• Os óleos da pele mudam. A mistura de ácidos gordos no sebo altera-se, com mais ácidos gordos ómega-7, como o ácido palmitoleico.
• As defesas antioxidantes enfraquecem. A capacidade da pele de impedir a oxidação desses ácidos gordos diminui.
• A oxidação produz nonenal. Quando os ácidos gordos oxidam, um dos subprodutos é o 2-nonenal, um aldeído com um cheiro ceroso, a livro antigo, inconfundível. Investigadores japoneses identificaram-no em 2001 como o principal composto por trás do que muitas vezes se chama odor da pele mais velha.

O nonenal é oleoso, não aquoso. Este simples facto explica a maior parte da frustração que as pessoas sentem: não é dissolvido pela água, agarra-se à pele e aos tecidos, e o sabonete comum, pensado sobretudo para lidar com o suor e a sujidade, tende a deixar para trás uma película fina dele.

Porque é que lavar mais não resolve

Uma reação comum é tomar duche duas vezes por dia, esfregar com mais força ou mudar para um gel antibacteriano mais forte. Isto raramente ajuda e muitas vezes piora as coisas. A lavagem agressiva decapa a pele, a pele produz mais óleo para compensar, e o ciclo continua. Os produtos perfumados cobrem o cheiro durante uma ou duas horas e depois ele volta. O problema não é a quantidade de lavagem; é o que a lavagem consegue remover.

Onde o cheiro se concentra

O nonenal acumula-se onde o óleo da pele é mais espesso e onde a roupa assenta na pele: o peito, a parte superior das costas, a nuca, atrás das orelhas e ao longo da linha do cabelo. As axilas, curiosamente, não são a principal origem. É por isso que as pessoas dizem muitas vezes que o cheiro está nas almofadas, nos colarinhos e nos chapéus e não nas axilas.

O que realmente ajuda

1. Use um sabonete que lide com o resíduo oleoso. O tanino de dióspiro (kaki) é a resposta tradicional japonesa. Os taninos são tradicionalmente usados para ajudar a que os resíduos oleosos que transportam o nonenal saiam com a espuma. Uma barra diária como o KAKIORA substitui o seu sabonete habitual; não há nada de extra a acrescentar à rotina.
2. Lave os sítios certos. Faça espuma deliberadamente no peito, nas costas, no pescoço e atrás das orelhas, todos os dias. A maioria das pessoas nunca lava bem atrás das orelhas.
3. Mude o lado dos tecidos da equação. Lave as fronhas e as camisas a 40 a 60 graus e areje a roupa de cama. O nonenal impregna o algodão e volta a passar dele para a pele.
4. Não decape demasiado a pele. Escolha uma barra com ingredientes hidratantes para poder usá-la diariamente sem secura. A pele seca e irritada produz mais óleo.
5. Dê-lhe duas semanas. O resíduo demorou meses a acumular-se. Muitas pessoas notam uma sensação mais fresca na primeira ou segunda semana, mas a pele de cada pessoa é diferente.

Quando consultar um médico

A alteração gradual aqui descrita é normal e não precisa de atenção médica. Uma alteração súbita do odor corporal, um cheiro adocicado ou químico, ou uma alteração acompanhada de febre, perda de peso ou outros sintomas novos pode, ocasionalmente, apontar para outra coisa. Nesse caso, consulte primeiro o seu médico de família.

Menopausa e odor corporal

As mulheres notam muitas vezes a mudança por volta da perimenopausa e da menopausa, quando as alterações hormonais afetam em simultâneo o suor e o óleo da pele. Isso merece uma explicação própria, que encontrará no nosso guia sobre menopausa e odor corporal.

Resumo

O odor corporal depois dos 40 e dos 50 anos muda porque o óleo da pele muda e oxida em nonenal, um composto oleoso que o sabonete comum deixa para trás. Lavar com mais força não ajuda. Lavar com um sabonete com taninos de dióspiro, concentrando-se no peito, nas costas e no pescoço, e manter os tecidos limpos pode ajudar. É uma das mudanças mais simples de fazer.