Nonenal nos homens: onde o cheiro se acumula (atrás das orelhas, peito, costas) e como lavá-lo

“Cheiro de homem velho” é uma das expressões mais pesquisadas em torno do nonenal, e há uma razão para ser associada ao género. Os homens produzem mais sebo do que as mulheres, e o sebo é onde o nonenal se forma. Isto significa que o odor ceroso e a mofo tende a surgir mais cedo, a acumular-se mais depressa e a ser mais notório nos homens, sobretudo a partir do final dos quarenta anos. A boa notícia é que a causa está na superfície da pele, onde uma rotina simples de lavagem diária consegue chegar.

Porque é que os homens têm mais

• Mais óleo na pele. Os androgénios estimulam a produção de sebo. Mais óleo significa mais ácidos gordos ómega-7 que oxidam em nonenal.
• Menos atenção aos sítios certos. Muitos homens lavam o rosto, as axilas e a virilha e deixam a água correr pelo resto. O nonenal vive no resto.
• Menos hábitos de cuidado da pele. Os hidratantes e os produtos de limpeza suaves que mantêm o óleo da pele equilibrado são menos comuns nas rotinas masculinas, pelo que a pele oscila entre decapada e demasiado oleosa.
• Chapéus, colarinhos e barbas. Os três retêm o óleo da pele contra a pele e prendem o cheiro.

Os pontos críticos

Se só se lembrar de uma coisa deste artigo, lembre-se do mapa. O nonenal não é um problema das axilas. Concentra-se onde as glândulas sebáceas são mais densas e onde o tecido assenta:

1. Atrás das orelhas. A origem mais comum de todas. Rica em glândulas oleosas, quase nunca lavada como deve ser, e mesmo onde assenta um colarinho ou a haste dos óculos.
2. A nuca e a linha do cabelo. Os colarinhos apanham-no durante o dia todo e devolvem-no à noite.
3. O peito. Sobretudo nos homens com pelos no peito, que retêm óleo.
4. A parte superior das costas e entre as omoplatas. Difícil de alcançar, por isso é muitas vezes ignorada.
5. O couro cabeludo. Os bonés e os gorros pioram isto.
6. A barba. Óleo de barba mais óleo da pele é muito óleo.

Porque é que o desodorizante e o spray corporal não funcionam

O desodorizante é pensado para o suor e para as bactérias que se alimentam dele. O nonenal não é nenhuma das duas coisas. É um lípido oxidado numa película oleosa sobre a pele, e está em sítios onde ninguém põe desodorizante. O spray corporal cobre-o durante uma hora e depois mistura-se com ele, o que muitas vezes cheira pior. Os géis antibacterianos eliminam bactérias que não eram o problema. É por isso que tantos homens sentem que já experimentaram tudo.

Uma rotina de duche de dois minutos

1. Use um sabonete com taninos de dióspiro (kaki) em vez da sua barra ou gel habitual. O tanino de dióspiro é tradicionalmente usado para ajudar a que o resíduo oleoso que transporta o nonenal saia com a espuma. O KAKIORA é uma barra simples e sem pretensões feita para isto: aroma leve, sem perfume pesado, e uma base sem sabão de agentes de limpeza de origem do coco e glicerina para não deixar a pele repuxada.
2. Faça espuma atrás de ambas as orelhas e pela nuca abaixo. Quinze segundos de cada lado. É o passo que quase toda a gente falha.
3. Peito, depois parte superior das costas. Uma escova de cabo comprido ou um pano passado por cima do ombro chega entre as omoplatas.
4. Barba e linha do cabelo. Trabalhe a espuma e depois enxague bem.
5. Enxague e seque com pequenos toques. Não esfregue com força; a pele irritada produz mais óleo.

Tempo total acrescentado a um duche: cerca de um minuto. Mudança total na sua rotina: uma barra de sabonete.

Fora do duche

• Lave os bonés e os gorros; são um reservatório.
• Mude as fronhas de duas em duas ou de três em três noites durante as primeiras duas semanas.
• Lave os colarinhos das camisas a quente. O nonenal sai do algodão a 40 a 60 graus.
• Vá com calma com o óleo de barba durante duas semanas enquanto a pele se reequilibra.

O que esperar, e quando

A pele de cada pessoa é diferente, mas muitos homens notam uma sensação mais fresca na primeira ou segunda semana, à medida que a rotina ajuda a eliminar o resíduo que se vinha acumulando há meses. Avalie pela fronha e pelo interior de um boné e não cheirando-se a si próprio; deixamos de notar o nosso próprio cheiro ao fim de algum tempo.

Resumo

O nonenal surge mais cedo e mais forte nos homens porque os homens produzem mais óleo na pele. Acumula-se atrás das orelhas, no pescoço, no peito e na parte superior das costas, não nas axilas, pelo que o desodorizante não lhe chega. Um sabonete com taninos de dióspiro usado diariamente nesses pontos exatos, mais colarinhos e fronhas limpos, é uma forma simples de o combater sem acrescentar mais nada à rotina.