Como eliminar o “cheiro de velho” do corpo (e não apenas da casa)

Pesquise “como eliminar o cheiro de velho” e encontrará página após página sobre casas: abrir as janelas, limpar as alcatifas, lavar as cortinas. Útil, mas falha o ponto. O cheiro da casa vem da pessoa, e volta enquanto ainda estiver na pele. Este guia é sobre o corpo. Explica o que é realmente o cheiro, onde se encontra, porque é que a lavagem comum não o remove e uma rotina diária simples que pode ajudar.

Primeiro, o nome

“Cheiro de velho” é uma expressão pouco simpática para algo com um nome químico preciso: 2-nonenal. É um aldeído produzido quando certos ácidos gordos do óleo da pele oxidam, e torna-se mais comum a partir dos 40 anos, mais ou menos, à medida que o óleo da pele muda e as defesas antioxidantes enfraquecem. Cheira a cera, a gordura e ligeiramente a mofo, como um livro antigo ou óleo de cozinha velho. Não é causado por falta de higiene e não é sinal de doença. É simplesmente uma alteração da química da pele por que a maioria das pessoas passa.

Porque é tão difícil de lavar

O nonenal tem base oleosa. Isto importa por três razões:

• Não se dissolve em água, por isso o enxaguamento e até a maioria dos duches deixam-no para trás.
• O sabonete e o gel de banho comuns são pensados para levantar o suor, a sujidade e as bactérias. Removem algum óleo da pele, mas tendem a deixar uma película fina, e o nonenal fica nessa película.
• Impregna os tecidos e volta a passar para a pele a partir de fronhas, colarinhos e chapéus, pelo que os dois se vão recontaminando mutuamente.

É por isso que as pessoas descrevem tomar duche duas vezes por dia e continuar a notar o cheiro. A lavagem não é o problema; o tipo de limpeza é.

Onde se acumula no corpo

Não nas axilas. O nonenal concentra-se onde o óleo da pele é mais espesso e onde o tecido assenta na pele:

• O peito e a parte superior das costas
• A nuca e a linha do cabelo
• Atrás das orelhas
• O couro cabeludo, sobretudo com chapéus

A maioria das pessoas lava as axilas com cuidado e mal toca nestas zonas. Só isso explica muita coisa.

Uma rotina que ajuda a eliminá-lo

1. Mude para um sabonete com taninos de dióspiro (kaki). Esta é a resposta tradicional japonesa e a razão pela qual o sabonete de caqui existe. Os taninos são tradicionalmente usados para ajudar a que os resíduos oleosos que transportam o nonenal saiam com a espuma em vez de ficarem na pele. O KAKIORA é uma barra diária feita exatamente para isto, com uma base suave e sem sabão de agentes de limpeza de origem do coco, glicerina e emolientes que amaciam a pele, para não secar a pele mais velha.
2. Faça espuma no peito, nas costas, no pescoço e atrás das orelhas todos os dias. Use as mãos ou um pano macio e dedique a cada zona 10 a 15 segundos como deve ser. É aqui que a mudança acontece.
3. Lave o cabelo, ou pelo menos a linha do cabelo, com regularidade. O óleo do couro cabeludo também transporta nonenal.
4. Quebre o ciclo dos tecidos. Mude as fronhas de duas em duas ou de três em três noites durante as primeiras duas semanas, lave as camisolas a quente e areje casacos e chapéus. Existem aditivos de lavagem à base de dióspiro, mas uma lavagem quente com o detergente habitual faz a maior parte do trabalho.
5. Não esfregue nem lave em excesso. A lavagem agressiva decapa a pele e aumenta a produção de óleo. Uma lavagem como deve ser por dia, com o sabonete certo, é suficiente.
6. Dê-lhe duas semanas e avalie com honestidade. Como deixamos de nos cheirar a nós próprios, avalie por uma fronha ao fim de três noites ou perguntando a alguém de confiança.

O que não funciona

• Perfume, spray corporal e loções perfumadas. Ficam por cima da película oleosa e a mistura é muitas vezes pior do que qualquer um deles isolado.
• Géis antibacterianos. O nonenal não é produzido por bactérias, por isso eliminar bactérias nada faz por ele.
• Desodorizante no peito ou no pescoço. É pensado para o suor, não para o óleo da pele.
• Dietas extremas ou suplementos. Uma dieta equilibrada com alimentos ricos em antioxidantes é sensata para a saúde geral, mas não há provas de que remova o nonenal que já está na pele.

Ajudar um pai, uma mãe ou um(a) companheiro(a)

Se está a ler isto por causa de outra pessoa, a abordagem mais gentil é prática e não direta: troque o sabonete da casa de banho por uma barra de caqui sem fazer alarido e mude a roupa de cama com mais frequência. Muitas pessoas notam elas próprias a melhoria e sentem alívio por ter uma explicação que não tem que ver com higiene.

Resumo

O “cheiro de velho” é o nonenal, um composto oleoso no óleo da pele que o sabonete comum deixa para trás. Para o combater no corpo e não na casa, lave-se diariamente com um sabonete com taninos de dióspiro, concentre-se no peito, nas costas, no pescoço e atrás das orelhas, mantenha os tecidos limpos durante as primeiras duas semanas e deixe de o disfarçar com perfume. A mudança é simples, e muitas pessoas notam uma sensação mais fresca em duas semanas.