Nonenalul la 30 și 40 de ani: de ce mirosul mucegăit poate începe mai devreme decât te aștepți

Expresia „miros de bătrân” face un deserviciu acestui miros, pentru că îi oprește pe oamenii de 30 și 40 de ani să îl recunoască la ei înșiși. Compusul din spatele lui, 2-nonenalul, a fost găsit în cercetarea japoneză originală crescând de la aproximativ 40 de ani și nu apare peste noapte. Se acumulează. Mulți oameni observă primele semne la sfârșitul anilor 30 și presupun că este altceva.

Ce se schimbă în piele

Odată cu vârsta, pielea produce mai mult acid palmitoleic, iar apărarea ei antioxidantă naturală slăbește. Când acel acid gras se oxidează la suprafața pielii, devine nonenal, un miros mucegăit, gras, slab ceros. Bacteriile nu sunt implicate. Procesul este treptat, motiv pentru care o persoană de 42 de ani poate avea o versiune ușoară pe care partenerul o observă pe pernă cu mult înainte să fie evidentă pentru oricine altcineva.

Primele semne

• Fața de pernă miroase ușor a mucegai după două nopți, deși faci duș zilnic.
• Gulerele cămășilor și interiorul pălăriilor nu sunt proaspete după o singură purtare.
• O notă slabă de „carte veche” sau „dulap umed” pe ceafă sau pe piept, pentru care deodorantul nu face nimic.
• Un partener menționează o schimbare, dar nu o poate descrie ca transpirație.
• Săpunul și gelul de duș obișnuite au încetat să mai facă o diferență.

Ce îl accelerează

Orice crește oxidarea pe piele aduce nonenalul mai devreme:

• Somnul slab și stresul, care cresc încărcătura oxidativă.
• Alcoolul, în special consumul regulat seara.
• Expunerea la soare și fumatul, ambele oxidând lipidele pielii.
• O dietă săracă în antioxidanți și alimentele foarte procesate.
• Schimbările hormonale. Perimenopauza poate începe la începutul anilor 40; vezi mirosul corporal în menopauză. La bărbați, nonenalul se acumulează în locuri specifice și este adesea observat în jurul vârstei de 40 de ani.

Ce ajută cu adevărat

1. Îndepărtează-l zilnic de la sursă. Taninul de kaki este folosit în mod tradițional pentru a ajuta la clătirea nonenalului. Săpunurile obișnuite și cele antibacteriene nu sunt concepute pentru asta. KAKIORA este un săpun cu kaki japonez făcut pentru utilizarea zilnică, cu o bază blândă, fără săpun, din agenți de curățare pe bază de cocos, glicerină și emolienți care înmoaie pielea, astfel încât să fie confortabil pe piele.
2. Fă duș seara. Cea mai mare parte a nonenalului se formează peste noapte și se transferă pe lenjerie. A te culca cu pielea curată rupe ciclul.
3. Rezolvă țesăturile o singură dată. Spală lenjeria și gulerele la temperatură ridicată, apoi păstrează o rutină normală. Ghidul nostru de rufe are pașii.
4. Reduce accelerarea pe care o poți controla. Somn mai bun, mai puțin alcool, protecție solară, mai multe legume și fructe. Acestea încetinesc procesul; nu înlocuiesc spălarea lui.

Merită să acționezi devreme?

Da, dintr-un motiv practic: nonenalul se acumulează în țesături și mobilier de-a lungul anilor. A te ocupa de el la 42 de ani înseamnă că nu va trebui să faci curățenie profundă în casă la 62. Un săpun zilnic este un obicei mic. Citește cum se schimbă mirosul corporal după 40 și 50 de ani pentru ce să te aștepți în deceniul următor și dacă funcționează săpunul cu kaki pentru cum arată primele două săptămâni.