Νονενάλη: η «οσμή της ωρίμανσης» εξηγημένη και πώς να την ξεπλύνετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι την παρατηρούν σε κάποιον άλλον πριν την παρατηρήσουν στον εαυτό τους: μια αχνή, ελαφρώς κηρώδης μυρωδιά «παλιού βιβλίου» που παραμένει ακόμη και μετά το ντους. Έχει όνομα, νονενάλη, και είναι μία από τις πιο συνηθισμένες και λιγότερο συζητημένες αλλαγές που φέρνει η ηλικία. Αυτός ο οδηγός εξηγεί τι είναι, γιατί ένα συνηθισμένο σαπούνι κάνει τόσο λίγα γι’ αυτήν και τι βοηθά πραγματικά.

Τι είναι η νονενάλη;

Η νονενάλη (2-νονενάλη) είναι μια φυσικά απαντώμενη ένωση που σχηματίζεται στο δέρμα όταν ορισμένα λιπαρά οξέα του δερματικού λίπους, κυρίως οξέα ωμέγα-7 όπως το παλμιτολεϊκό οξύ, διασπώνται από το οξυγόνο. Ιάπωνες ερευνητές την περιέγραψαν για πρώτη φορά το 2001, γι’ αυτό και τόσα από όσα γνωρίζουμε γι’ αυτήν, και τόσα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί γύρω της, προέρχονται από την Ιαπωνία.

Από περίπου την ηλικία των 40, το δέρμα παράγει περισσότερα από αυτά τα λιπαρά οξέα ενώ οι φυσικές αντιοξειδωτικές του άμυνες επιβραδύνονται. Το αποτέλεσμα είναι περισσότερη νονενάλη στην επιφάνεια του δέρματος. Δεν είναι ένδειξη κακής υγιεινής. Άνθρωποι που κάνουν ντους κάθε μέρα την παράγουν εξίσου.

Τι μυρωδιά έχει;

Οι άνθρωποι την περιγράφουν ως λιπαρή, χορταρένια, ελαφρώς μουχλιασμένη ή σαν παλιό χαρτί ή κερί. Είναι ήπια παρά έντονη, και ακριβώς γι’ αυτό είναι εύκολο να μην την αντιληφθείτε στον εαυτό σας: η μύτη «κλείνει» απέναντι στις οικείες οσμές, και αυτή συσσωρεύεται αργά. Τείνει να βρίσκεται στο δέρμα γύρω από το στήθος, την πλάτη, τον λαιμό και πίσω από τα αυτιά, και μεταφέρεται εύκολα σε γιακάδες, μαξιλαροθήκες και κλινοσκεπάσματα.

Τι δείχνει πραγματικά η έρευνα

Ο όρος προέρχεται από μια μελέτη του 2001 από ερευνητές της Shiseido, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Investigative Dermatology (Haze et al., 2001). Μελέτησαν την οσμή του σώματος ανθρώπων ηλικίας 26 έως 75 ετών και διαπίστωσαν τρία πράγματα:

• Η 2-νονενάλη, την οποία περιγράφουν ως έχουσα «δυσάρεστη λιπαρή και χορταρένια» οσμή, ανιχνεύθηκε μόνο σε συμμετέχοντες ηλικίας 40 ετών ή άνω.
• Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα ωμέγα-7 και τα υπεροξείδια των λιπιδίων στην επιφάνεια του δέρματος αυξάνονταν επίσης με την ηλικία, και η ποσότητα της 2-νονενάλης αυξανόταν μαζί τους.
• Σε εργαστηριακές δοκιμές, η 2-νονενάλη σχηματίστηκε μόνο όταν τα λιπαρά οξέα ωμέγα-7 διασπάστηκαν με οξείδωση.

Τι δεν δείχνει: πρόκειται για μία μελέτη. Δεν αποδεικνύει ότι όλοι οι άνω των 40 έχουν αισθητή οσμή, και δεν δοκίμασε κανένα σαπούνι ή θεραπεία.

Με απλά λόγια, η νονενάλη δεν είναι ένδειξη κακής υγιεινής. Σχηματίζεται στο δέρμα καθώς τα φυσικά λιπαρά του δέρματος οξειδώνονται, γι’ αυτό το καλό πλύσιμο κάθε μέρα, και το συχνό πλύσιμο των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων, κάνει τη διαφορά.

Γιατί το συνηθισμένο σαπούνι δεν την απομακρύνει

Η νονενάλη δεν διαλύεται στο νερό. Βρίσκεται μέσα στο λιπαρό φιλμ του δέρματος, οπότε ένα γρήγορο ξέπλυμα ή ένας ελαφρύς αφρός ξεπλένει τον φρέσκο ιδρώτα στην επιφάνεια και αφήνει πίσω το λιπαρό στρώμα, και την οσμή. Τα δυνατά αποσμητικά και τα αρώματα την καλύπτουν για λίγες ώρες, και τα σαπούνια που ξεραίνουν μπορούν να κάνουν το δέρμα στεγνό και σφιχτό χωρίς να αντιμετωπίζουν την αιτία.

Αυτό που χρειάζεται είναι ένα πλύσιμο που ανασηκώνει το ίδιο το λιπαρό υπόλειμμα, αρκετά ήπιο ώστε να χρησιμοποιείται κάθε μέρα.

Γιατί λωτός;

Ο ιαπωνικός λωτός (κάκι) είναι πλούσιος σε τανίνες, φυσικές φυτικές ενώσεις που θεωρείται ότι συνδέονται με μόρια που φέρουν οσμή και βοηθούν να ξεπλένονται με το νερό. Η τανίνη του λωτού χρησιμοποιείται στην Ιαπωνία εδώ και αιώνες, από το χαρτί μέχρι το ύφασμα, και εκτιμάται παραδοσιακά επειδή αντιμετωπίζει τις οσμές αντί να τις καλύπτει. Σε ένα σύγχρονο σαπούνι έχει σχεδιαστεί να κάνει δύο χρήσιμα πράγματα ταυτόχρονα: να βοηθά να διασπάται το λιπαρό φιλμ όπου βρίσκεται η νονενάλη, και να βοηθά να απομακρύνονται τα μόρια της οσμής από το δέρμα.

Το σαπούνι ιαπωνικού λωτού KAKIORA συνδυάζει εκχύλισμα λωτού με μια ήπια βάση χωρίς σαπούνι από καθαριστικούς παράγοντες από καρύδα, γλυκερίνη και μαλακτικά συστατικά για το δέρμα, ώστε να καθαρίζει το υπόλειμμα χωρίς να αφήνει το ώριμο δέρμα αφυδατωμένο.

Μια απλή καθημερινή ρουτίνα που λειτουργεί

1. Πλύνετε τα σωστά σημεία. Στήθος, πλάτη, πίσω μέρος του λαιμού, πίσω από τα αυτιά και μασχάλες. Αφρίστε με τα χέρια ή με ένα μαλακό πανί και δώστε 20 έως 30 δευτερόλεπτα πριν ξεπλύνετε.
2. Χρησιμοποιήστε το καθημερινά. Η νονενάλη σχηματίζεται συνεχώς, οπότε τα αποτελέσματα προκύπτουν από τη ρουτίνα και όχι από ένα περιστασιακό βαθύ καθάρισμα. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν μια πιο φρέσκια αίσθηση μέσα στις πρώτες μέρες, αν και η επιδερμίδα του καθενός είναι διαφορετική.
3. Αλλάξτε ό,τι αγγίζει το δέρμα σας. Μαξιλαροθήκες δύο φορές την εβδομάδα, καθαροί γιακάδες, και αερισμός των κλινοσκεπασμάτων το πρωί. Η νονενάλη συσσωρεύεται στο ύφασμα.
4. Φροντίστε τον φραγμό του δέρματος. Το ξηρό, υπερβολικά πλυμένο δέρμα παράγει περισσότερο λίπος. Ένα ήπιο, ενυδατικό πλύσιμο υπερτερεί του σκληρού.
5. Βοηθούν και τα καθημερινά βασικά. Ο καλός ύπνος, το λιγότερο αλκοόλ και το άφθονο νερό μειώνουν όλα την ποσότητα οξειδωμένου λίπους που καταλήγει στο δέρμα.

Είναι πρόβλημα υγείας;

Όχι. Η νονενάλη είναι φυσιολογικό μέρος της χημείας του δέρματος και δεν είναι νόσος ούτε ένδειξη νόσου. Αν παρατηρήσετε μια ξαφνική αλλαγή στη σωματική οσμή που είναι πολύ διαφορετική από αυτήν, αξίζει να το αναφέρετε σε γιατρό, αλλά η καθημερινή οσμή του «ώριμου δέρματος» είναι απλώς κάτι που χρειάζεται σωστό πλύσιμο.

Διαβάστε στη συνέχεια

• Σωματική οσμή μετά τα 40 και τα 50: γιατί αλλάζει
• Νονενάλη στους άνδρες: πού συσσωρεύεται
• Πώς να απομακρύνετε τη νονενάλη από ρούχα, σεντόνια και μαξιλάρια
• Εμμηνόπαυση και σωματική οσμή
• Σαπούνι λωτού και ευαίσθητο δέρμα

Συχνές ερωτήσεις

Επηρεάζει η νονενάλη εξίσου άνδρες και γυναίκες; Ναι. Αυξάνεται με την ηλικία και στους δύο. Οι άνδρες συχνά την παρατηρούν νωρίτερα επειδή τείνουν να παράγουν περισσότερο δερματικό λίπος.

Πόσο διαρκεί μια πλάκα KAKIORA; Όταν χρησιμοποιείται μία φορά την ημέρα στις περιοχές που είναι επιρρεπείς σε οσμή, μία πλάκα διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες.

Μπορώ να το χρησιμοποιήσω στο πρόσωπο; Είναι μια ήπια πλάκα, αλλά την έχουμε σχεδιάσει για το σώμα. Αν το χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπο, αποφύγετε την περιοχή των ματιών και συνεχίστε με την ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιείτε συνήθως.

Έτοιμοι να το δοκιμάσετε; Επιλέξτε το πακέτο KAKIORA. Κάθε παραγγελία καλύπτεται από την εγγύηση επιστροφής χρημάτων 60 ημερών.