Телесна миризма след 40 и 50: защо се променя с възрастта и какво всъщност помага

Някъде след 40, а по-забележимо след 50, много хора откриват, че телесната им миризма се променя. Тя не е по-силна по начина, по който е по-силна потта на тийнейджърите. Тя е различна: слаба, мазна, леко застояла нотка, която като че ли стои по кожата и в дрехите и която обикновеният душ не премахва напълно. Ако това звучи познато, не става дума за провал в хигиената и не си въобразявате. Това е добре документирана промяна в химията на кожата и има практичен отговор.

Какво се променя в кожата след 40

Три неща се променят постепенно с възрастта и заедно обясняват новата миризма:

• Кожното масло се променя. Смесът от мастни киселини в себума се измества, с повече омега-7 мастни киселини като палмитолеиновата.
• Антиоксидантната защита отслабва. Способността на кожата да предотвратява окисляването на тези мастни киселини намалява.
• Окисляването произвежда ноненал. Когато мастните киселини се окисляват, един от страничните продукти е 2-ноненал, алдехид със характерна восъчна миризма на стара книга. Японски изследователи го идентифицират през 2001 г. като основното съединение зад онова, което често се нарича миризма на старост.

Ноненалът е по-скоро мазен, отколкото воднист. Този единствен факт обяснява по-голямата част от разочарованието на хората: той не се разтваря във вода, залепва се за кожата и тъканите, а обикновеният сапун, създаден главно да се справя с пот и мръсотия, обикновено оставя тънък слой от него.

Защо по-честото миене не го поправя

Честа реакция е къпане два пъти на ден, по-силно търкане или преминаване към по-силен антибактериален препарат. Това рядко помага и често влошава нещата. Грубото миене изсушава кожата, кожата произвежда повече масло, за да компенсира, и цикълът продължава. Парфюмираните продукти покриват миризмата за час-два и после тя се връща. Проблемът не е количеството миене; той е в това какво може да отмие миенето.

Къде се концентрира миризмата

Ноненалът се натрупва там, където кожното масло е най-гъсто и където дрехите опират в кожата: гърдите, горната част на гърба, тила, зад ушите и по линията на косата. Подмишниците, странно, не са основният източник. Затова хората често казват, че миризмата е във възглавниците, яките и шапките, а не под мишниците.

Какво всъщност помага

1. Използвайте сапун, който се справя с мазния остатък. Танинът от райска ябълка (каки) е традиционният японски отговор. Танините традиционно се използват, за да помагат на мазните остатъци, които носят ноненала, да се отмият с пяната. Ежедневен сапун като KAKIORA заменя обичайния Ви сапун; няма какво допълнително да добавяте към ритуала.
2. Мийте правилните места. Сапунисвайте целенасочено гърдите, гърба, врата и зад ушите, всеки ден. Повечето хора никога не измиват зад ушите си както трябва.
3. Променете страната на тъканите. Перете калъфките и ризите на 40 до 60 градуса и проветрявайте спалното бельо. Ноненалът попива в памука и от него се връща върху кожата.
4. Не изсушавайте прекомерно кожата. Изберете сапун с овлажняващи съставки, за да можете да го използвате ежедневно без сухота. Сухата, раздразнена кожа произвежда повече масло.
5. Дайте му две седмици. Остатъкът се е натрупвал месеци. Много хора забелязват по-свежо усещане през първата седмица-две, но кожата на всеки е различна.

Кога да посетите лекар

Постепенната промяна, описана тук, е нормална и не изисква медицинско внимание. Внезапна промяна в телесната миризма, сладка или химическа миризма или промяна, която идва с висока температура, загуба на тегло или други нови симптоми, понякога може да сочи към нещо друго. В такъв случай първо посетете семейния си лекар.

Менопауза и телесна миризма

Жените често забелязват промяната около пременопаузата и менопаузата, когато хормоналните промени засягат едновременно и потта, и кожното масло. Това заслужава собствено обяснение, което ще намерите в нашето ръководство за менопауза и телесна миризма.

Обобщение

Телесната миризма след 40 и 50 се променя, защото кожното масло се променя и се окислява до ноненал, мазно съединение, което обикновеният сапун оставя. По-силното миене не помага. Може да помогне миенето със сапун с танини от райска ябълка, със съсредоточаване върху гърдите, гърба и врата, и поддържането на тъканите чисти. Това е една от най-простите промени, които можете да направите.