Jak pozbyć się „zapachu starości” z ciała (nie tylko z domu)

Wpisz w wyszukiwarkę „jak pozbyć się zapachu starości”, a znajdziesz stronę za stroną o domach: otwórz okna, wyczyść dywany, wypierz zasłony. Przydatne, ale mija się z sednem. Zapach w domu pochodzi od osoby i wraca, dopóki jest na skórze. Ten poradnik dotyczy ciała. Wyjaśnia, czym naprawdę jest ten zapach, gdzie się znajduje, dlaczego zwykłe mycie go nie usuwa i jaka prosta codzienna rutyna może pomóc.

Najpierw nazwa

„Zapach starości” to niemiłe określenie czegoś, co ma precyzyjną nazwę chemiczną: 2-nonenal. To aldehyd powstający, gdy niektóre kwasy tłuszczowe w sebum się utleniają, i staje się częstszy od około 40. roku życia, gdy sebum się zmienia, a ochrona antyoksydacyjna słabnie. Pachnie woskowo, tłusto i lekko stęchło, jak stara książka lub stary olej kuchenny. Nie jest spowodowany słabą higieną i nie jest oznaką choroby. To po prostu zmiana w chemii skóry, przez którą przechodzi większość ludzi.

Dlaczego tak trudno go zmyć

Nonenal ma bazę tłuszczową. Ma to znaczenie z trzech powodów:

• Nie rozpuszcza się w wodzie, więc spłukiwanie, a nawet zwykły prysznic, go zostawia.
• Zwykłe mydło i żel pod prysznic są stworzone do zmywania potu, brudu i bakterii. Usuwają część sebum, ale zwykle zostawiają cienką warstwę, a nonenal pozostaje w tej warstwie.
• Wsiąka w tkaniny i wraca na skórę z poszewek, kołnierzy i czapek, więc jedno i drugie nawzajem się zanieczyszczają.

Dlatego ludzie opisują, że biorą prysznic dwa razy dziennie i nadal czują zapach. Problemem nie jest mycie; chodzi o rodzaj oczyszczania.

Gdzie gromadzi się na ciele

Nie pod pachami. Nonenal koncentruje się tam, gdzie sebum jest najgrubsze i gdzie tkanina przylega do skóry:

• Klatka piersiowa i górna część pleców
• Kark i linia włosów
• Za uszami
• Skóra głowy, zwłaszcza przy noszeniu czapek

Większość ludzi starannie myje pachy i ledwo dotyka tych miejsc. To samo w sobie wyjaśnia wiele.

Rutyna, która pomaga go zmyć

1. Przejdź na mydło z taninami z persymony (kaki). To tradycyjna japońska odpowiedź i powód, dla którego mydło z persymony istnieje. Taniny są tradycyjnie stosowane, by pomóc tłustym osadom niosącym nonenal spłynąć z pianą, zamiast zostawać na skórze. KAKIORA to codzienna kostka stworzona właśnie do tego, z łagodną, bezmydlaną bazą ze środków myjących pochodzenia kokosowego, gliceryny i środków zmiękczających skórę, więc nie wysusza starszej skóry.
2. Namydlaj klatkę piersiową, plecy, kark i okolice za uszami codziennie. Używaj dłoni lub miękkiej myjki i poświęć każdej okolicy porządne 10 do 15 sekund. To tu następuje zmiana.
3. Myj włosy lub przynajmniej linię włosów regularnie. Sebum ze skóry głowy też niesie nonenal.
4. Przerwij pętlę tkanin. Zmieniaj poszewki co dwie do trzech nocy przez pierwsze dwa tygodnie, pierz bluzki w ciepłej wodzie i wietrz kurtki i czapki. Istnieją dodatki do prania na bazie persymony, ale gorące pranie ze zwykłym detergentem robi większość pracy.
5. Nie szoruj i nie myj zbyt często. Ostre mycie pozbawia skórę ochrony i zwiększa produkcję sebum. Jedno porządne mycie dziennie odpowiednim mydłem wystarczy.
6. Daj temu dwa tygodnie i oceń uczciwie. Ponieważ przestajesz czuć siebie, oceniaj po poszewce po trzech nocach lub pytając zaufaną osobę.

Co nie działa

• Perfumy, mgiełki do ciała i pachnące balsamy. Osadzają się na tłustej warstwie, a mieszanka jest często gorsza niż każdy z zapachów osobno.
• Środki antybakteryjne. Nonenal nie jest wytwarzany przez bakterie, więc zabijanie bakterii nic mu nie robi.
• Dezodorant na klatce piersiowej lub karku. Jest przeznaczony na pot, a nie na sebum.
• Skrajne diety lub suplementy. Zbilansowana dieta z produktami bogatymi w antyoksydanty jest rozsądna dla ogólnego zdrowia, ale nie ma dowodów, że usuwa nonenal, który już jest na skórze.

Pomaganie rodzicowi lub partnerowi

Jeśli czytasz to dla kogoś innego, najżyczliwsze podejście jest praktyczne, a nie nacechowane: zamień mydło w łazience na kostkę z persymony bez robienia zamieszania i częściej zmieniaj pościel. Wiele osób samo zauważa poprawę i czuje ulgę, mając wyjaśnienie, które nie dotyczy higieny.

Podsumowanie

„Zapach starości” to nonenal, tłusty związek w sebum, który zwykłe mydło zostawia. Aby zająć się nim na ciele, a nie w domu, myj się codziennie mydłem z taninami z persymony, skup się na klatce piersiowej, plecach, karku i okolicach za uszami, utrzymuj tkaniny w czystości przez pierwsze dwa tygodnie i przestań go maskować perfumami. Zmiana jest prosta, a wiele osób zauważa świeższe uczucie w ciągu kilku tygodni.