Slik blir du kvitt «eldrelukt» på kroppen (ikke bare i huset)

Søk på «hvordan bli kvitt lukt av eldre mennesker», og du finner side etter side om hus og hjem: åpne vinduene, rens teppene, vask gardinene. Nyttig, men det bommer på poenget. Lukten i huset kommer fra personen, og den kommer tilbake så lenge den fortsatt sitter på huden. Denne guiden handler om kroppen. Den forklarer hva lukten egentlig er, hvor den sitter, hvorfor vanlig vask ikke får den bort, og en enkel daglig rutine som kan hjelpe.

Først: navnet på den

«Eldrelukt» er et lite vennlig uttrykk for noe som har et presist kjemisk navn: 2-nonenal. Det er et aldehyd som dannes når visse fettsyrer i hudens talg oksiderer, og det blir vanligere fra rundt 40 år og oppover, etter hvert som talgen endrer seg og antioksidantforsvaret svekkes. Det lukter voksaktig, fettete og litt innestengt, som en gammel bok eller gammel stekeolje. Det skyldes ikke dårlig hygiene, og det er ikke et tegn på sykdom. Det er rett og slett en forandring i hudens kjemi som de fleste går gjennom.

Hvorfor den er så vanskelig å vaske bort

Nonenal er oljebasert. Det betyr noe av tre grunner:

• Det løses ikke opp i vann, så skylling og til og med de fleste dusjer lar det bli igjen.
• Vanlig såpe og dusjsåpe er laget for å løfte bort svette, skitt og bakterier. De fjerner noe av talgen, men lar gjerne en tynn hinne bli igjen, og nonenalet blir værende i den hinnen.
• Det trekker inn i tekstiler og går tilbake til huden fra putetrekk, krager og luer, slik at hud og tekstiler hele tiden smitter hverandre på nytt.

Derfor forteller folk at de dusjer to ganger om dagen og fortsatt merker lukten. Det er ikke vaskingen som er problemet, men hva slags rengjøring det er.

Hvor den bygger seg opp på kroppen

Ikke i armhulene. Nonenal samler seg der talglaget er tykkest og der tekstiler ligger mot huden:

• Brystet og øvre del av ryggen
• Nakken og hårfestet
• Bak ørene
• Hodebunnen, særlig hvis du bruker lue eller hatt

De fleste vasker armhulene nøye og så vidt rører disse områdene. Det alene forklarer mye.

En rutine som hjelper med å vaske den bort

1. Bytt til en persimmon-såpe (kaki-såpe) med tannin. Dette er det tradisjonelle japanske svaret, og grunnen til at persimmon-såpe finnes. Tanniner brukes tradisjonelt for å hjelpe de fete restene som bærer nonenal, med å skylles bort med skummet i stedet for å bli sittende på huden. KAKIORA er et daglig såpestykke laget nettopp for dette, med en mild, såpefri base av kokosbaserte rensemidler, glyserin og hudmykgjørende stoffer, slik at den ikke tørker ut eldre hud.
2. Skum opp bryst, rygg, nakke og bak ørene hver dag. Bruk hendene eller en myk klut, og gi hvert område skikkelige 10 til 15 sekunder. Det er her endringen skjer.
3. Vask håret, eller i det minste hårfestet, jevnlig. Talg i hodebunnen bærer også nonenal.
4. Bryt den onde sirkelen med tekstilene. Bytt putetrekk hver andre eller tredje natt de første to ukene, vask overdeler varmt, og luft jakker og luer. Det finnes tilsetninger til klesvask med persimon, men en varm vask med vanlig vaskemiddel gjør det meste av jobben.
5. Ikke skrubb eller vask for mye. Hard vasking tørker ut huden og øker talgproduksjonen. Én skikkelig vask om dagen med riktig såpe er nok.
6. Gi det to uker, og sjekk ærlig. Siden du slutter å kjenne din egen lukt, bør du vurdere ut fra et putetrekk etter tre netter eller spørre noen du stoler på.

Dette virker ikke

• Parfyme, kroppsspray og parfymerte kremer. De legger seg oppå den fete hinnen, og blandingen er ofte verre enn hver av dem alene.
• Antibakterielle dusjsåper. Nonenal lages ikke av bakterier, så å drepe bakterier gjør ingenting med det.
• Deodorant på brystet eller nakken. Den er laget for svette, ikke for talg.
• Ekstreme dietter eller kosttilskudd. Et balansert kosthold med antioksidantrik mat er fornuftig for helsen generelt, men det finnes ingen bevis for at det fjerner nonenal som allerede sitter på huden.

Når du vil hjelpe en forelder eller partner

Hvis du leser dette for noen andre, er den vennligste tilnærmingen praktisk og uten pekefinger: bytt ut såpen på badet med en persimmon-såpe uten å gjøre noe stort nummer av det, og skift sengetøy oftere. Mange merker forbedringen selv og er lettet over å få en forklaring som ikke handler om hygiene.

Oppsummering

«Eldrelukt» er nonenal, et oljeaktig stoff i hudens talg som vanlig såpe lar bli igjen. For å ta tak i den på kroppen i stedet for i huset: vask deg daglig med en persimmon-såpe med tannin, konsentrer deg om bryst, rygg, nakke og bak ørene, hold tekstilene rene de to første ukene, og slutt å maskere lukten med parfyme. Endringen er enkel, og mange merker en friskere følelse i løpet av et par uker.