Menopauza és testszag: miért változik a szaga, és egy egyszerű rutin, amely segít

A hőhullámok kapják az összes figyelmet. A testszag változásáról a perimenopauza és a menopauza idején sokkal kevesebbet beszélnek, pedig a nők egyik leggyakrabban halkan megemlített témája a barátnőik között. Ha megváltozott a szaga, ha a dezodor már nem tűnik hatásosnak, vagy ha dohos jegyet vesz észre a ruháin, amely korábban nem volt ott, valami valóságosat és gyakorit ír le. Ez az útmutató elmagyarázza a két különálló okot, és hogy mindkettőnél mi segít.

Az első ok: az izzadság változásai

A csökkenő ösztrogén befolyásolja az agy hőmérséklet-szabályozó részét, ezért jelentkeznek a hőhullámok és az éjszakai izzadás. Több izzadság több nedvességet jelent, amelyen a bőr baktériumai dolgozhatnak, és a baktériumok, nem maga az izzadság okozzák az éles, savanyú hónaljszagot, amelyre a legtöbben testszagként gondolnak. A stressz és a megzavart alvás, amelyek ebben az életszakaszban gyakoriak, egy második típusú izzadságot adnak az apokrin mirigyekből, amelyet a baktériumok még vonzóbbnak találnak.

Ami segít: légáteresztő természetes anyagok, felsőcsere egy rossz éjszaka után, és olyan dezodor vagy izzadásgátló, amely valóban Önnek való. A probléma ezen részére tervezték a hagyományos higiéniai termékeket, és jól ellátják a feladatukat.

A második ok: nonenal, az a rész, amelyet a dezodor nem ér el

A második ok más, és ez az, ami meglepi az embereket. A negyvenes évek közepétől a bőrolaj zsírsavai megváltoznak, és a bőr antioxidáns védekezése gyengül. Amikor ezek a zsírsavak oxidálódnak, 2-nonenalt termelnek, egy viaszos, zsíros, kissé dohos szagú vegyületet. A kutatások szerint a hormonális változások felgyorsítják ezt az eltolódást, ezért veszik észre olyan sok nő először a menopauza körül.

A nonenal nem izzadságalapú, és nem a hónaljból ered. A mellkason, a háton, a nyakon, a fül mögött és a hajvonal mentén halmozódik fel, és beivódik a szövetbe. A dezodor semmit sem tesz ellene, mert rossz helyen van. A parfüm egy órára elfedi. A hagyományos szappan pedig, amelyet a vízalapú izzadság és szennyeződés leemelésére terveztek, egy vékony zsíros filmet hagy belőle.

Milyen a menopauzás testszag: a nők gyakran zsírosnak, dohosnak, régi sütőolajhoz vagy régi könyvhöz hasonlónak írják le, és azt mondják, hogy a párnahuzatokon és az ingnyakakon a legerősebb, nem a hónaljban. Ha ez egyezik, a nonenal a valószínű magyarázat.

Egy egyszerű rutin mindkét okra

1. Cserélje le a testszappanját datolyaszilva-csersavas szappanra. A datolyaszilva (kaki) csersavát hagyományosan arra használják, hogy segítsen lemosni a nonenalt hordozó zsíros lerakódásokat. A KAKIORA pontosan erre készült, szappanmentes alapja glicerinnel és a bőrt puhító emolliensekkel kíméletes az ebben az életszakaszban gyakran szárazabb bőrhöz.
2. Mossa a mellkast, a hátat, a nyakat és a fül mögötti részt minden nap. Nem csak a hónaljat.
3. Tartsa meg a megszokott dezodorját a hónaljra. A két termék más feladatot lát el.
4. Mossa gyakrabban, melegen az ágyneműt és a felsőket. A nonenal a szövetben él, és visszakerül a bőrre.
5. Legyen türelmes két hétig. A hónapok alatt felhalmozódott lerakódás eltávolításához néhány mosakodás kell.

Ami ront a helyzeten

• A nagyon forró zuhanyok és az erős antibakteriális tisztítószerek, amelyek kiszárítják a bőrt, és több olaj termelésére ösztönzik.
• Az egymásra rétegzett, erősen illatosított termékek.
• A szintetikus anyagok, amelyek az izzadságot és az olajat is megtartják.
• A rossz alvás, amely növeli a stressz-izzadást.

Mikor beszéljen orvossal

Az itt leírt változások a menopauza normális részei. Ha a testszag hirtelen megváltozik, édes vagy vegyszeres szagú, vagy más új tünetekkel jár, említse meg a háziorvosának. Az is érdemes megbeszélni, hogy a hormonpótló terápia vagy más kezelési lehetőségek szóba jöhetnek-e, ha az izzadás súlyosan befolyásolja az alvását és a mindennapjait; ez orvosi döntés, és meghaladja azt, amit bármely szappan megoldhat.

Összefoglalás

A menopauzás testszagnak két oka van. Az izzadság és a baktériumok, amelyeket a megszokott dezodor kezel, és a változó bőrolajból származó nonenal, amelyet nem. Egy datolyaszilva-csersavas szappan hozzáadása a napi zuhanyhoz, és azoknak a helyeknek a mosása, ahol a nonenal valóban felhalmozódik, egyszerűen kezeli a második okot, anélkül, hogy bármi mást adna a rutinhoz.