Nonenaali miehillä: missä haju kertyy (korvien takana, rintakehällä, selässä) ja miten sen saa pestyä pois

”Vanhan miehen haju” on yksi haetuimmista ilmauksista, jotka liittyvät nonenaaliin, eikä ole sattumaa, että ilmaus viittaa nimenomaan miehiin. Miehet tuottavat enemmän talia kuin naiset, ja nonenaali syntyy nimenomaan talissa. Siksi vahamainen, ummehtunut haju ilmaantuu miehille yleensä aikaisemmin, kertyy nopeammin ja on huomattavampi, etenkin viidenkymmenen ikävuoden lähestyessä. Hyvä uutinen on, että syy on ihon pinnalla, jonne yksinkertainen päivittäinen pesurutiini ulottuu.

Miksi miehillä sitä on enemmän

• Enemmän ihorasvaa. Androgeenit lisäävät talin tuotantoa. Enemmän rasvaa tarkoittaa enemmän omega-7-rasvahappoja, jotka hapettuvat nonenaaliksi.
• Vähemmän huomiota oikeisiin kohtiin. Moni mies pesee kasvot, kainalot ja nivuset ja antaa veden valua muun kehon yli. Nonenaali asuu juuri niissä muissa kohdissa.
• Vähemmän ihonhoitotottumuksia. Kosteusvoiteet ja miedot pesuaineet, jotka pitävät ihon rasvatasapainon kunnossa, ovat miesten rutiineissa harvinaisempia, joten iho vaihtelee liian kuivaksi pestyn ja liian rasvaisen välillä.
• Lippikset, kaulukset ja parta. Kaikki kolme pitävät ihorasvaa ihoa vasten ja sitovat hajua.

Ongelmakohdat

Jos muistat tästä artikkelista vain yhden asian, muista kartta. Nonenaali ei ole kainalo-ongelma. Se keskittyy kohtiin, joissa talirauhasia on tiheimmin ja joissa kangas lepää ihoa vasten:

1. Korvien takana. Kaikkein yleisin lähde. Runsaasti talirauhasia, harvoin kunnolla pesty ja juuri siinä, missä kaulus tai silmälasien sanka on.
2. Niska ja hiusraja. Kaulukset keräävät sitä koko päivän ja luovuttavat sen takaisin yöllä.
3. Rintakehä. Etenkin miehillä, joilla on rintakarvoja, sillä karvat pidättävät rasvaa.
4. Yläselkä ja lapaluiden väli. Sinne on vaikea ylettyä, joten se jää usein pesemättä.
5. Päänahka. Lippikset ja pipot pahentavat tilannetta.
6. Parta. Partaöljy ja ihorasva yhdessä tarkoittavat paljon rasvaa.

Miksi deodorantti ja vartalosuihke eivät auta

Deodorantti on tehty hikeä ja siitä ravintonsa saavia bakteereja varten. Nonenaali ei ole kumpaakaan. Se on hapettunut lipidi, joka on ihon pinnalla olevassa öljymäisessä kalvossa, ja vieläpä kohdissa, joihin kukaan ei laita deodoranttia. Vartalosuihke peittää sen tunniksi ja sekoittuu sitten siihen, mikä usein haisee vielä pahemmalta. Antibakteeriset pesuaineet tappavat bakteereja, jotka eivät olleet ongelma. Siksi niin moni mies tuntee kokeilleensa jo kaikkea.

Kahden minuutin suihkurutiini

1. Käytä kakin (persimonin) tanniinia sisältävää saippuaa tavallisen saippuapalasi tai suihkugeelisi sijaan. Kakitanniinia on perinteisesti käytetty auttamaan nonenaalia kuljettavaa öljymäistä jäämää huuhtoutumaan pois vaahdon mukana. KAKIORA on juuri tähän tehty yksinkertainen, mutkaton saippuapala: kevyt tuoksu, ei raskasta hajustetta ja saippuaton pohja, jossa on kookosperäisiä pesuaineita ja glyseriiniä, jotta iho ei jää kireäksi.
2. Vaahdota molempien korvien takaa ja alas niskaa pitkin. Viisitoista sekuntia kummallekin puolelle. Tämä on vaihe, jonka lähes kaikki unohtavat.
3. Rintakehä, sitten yläselkä. Pitkävartinen harja tai olan yli vedetty pesuliina ylettyy lapaluiden väliin.
4. Parta ja hiusraja. Hiero vaahtoa ihoon ja huuhtele huolellisesti.
5. Huuhtele ja taputtele kuivaksi. Älä hankaa kovaa; ärtynyt iho tuottaa enemmän rasvaa.

Suihkuun lisättyä aikaa: noin minuutti. Muutos rutiiniisi: yksi saippuapala.

Suihkun ulkopuolella

• Pese lippikset ja pipot; niihin haju varastoituu.
• Vaihda tyynyliinat kahden tai kolmen yön välein kahden ensimmäisen viikon ajan.
• Pese paitojen kaulukset lämpimällä pesulla. Nonenaali irtoaa puuvillasta 40–60 asteessa.
• Käytä partaöljyä säästeliäästi pari viikkoa, kun iho tasaantuu.

Mitä odottaa ja milloin

Jokaisen iho on erilainen, mutta moni mies kokee olonsa raikkaammaksi viikon tai kahden kuluessa, koska rutiini auttaa pesemään pois jäämiä, joita on kertynyt kuukausien ajan. Arvioi tulosta tyynyliinan ja lippiksen sisäpuolen perusteella äläkä omaa hajuasi nuuhkimalla; omaan hajuunsa tottuu jonkin ajan kuluttua.

Yhteenveto

Nonenaali ilmaantuu miehille aikaisemmin ja voimakkaampana, koska miehet tuottavat enemmän ihorasvaa. Se kertyy korvien taakse, niskaan, rintakehälle ja yläselkään, ei kainaloihin, joten deodorantti ei ulotu siihen. Kakitanniinisaippua, jota käytetään päivittäin juuri näihin kohtiin, sekä puhtaat kaulukset ja tyynyliinat ovat yksinkertainen tapa puuttua siihen ilman, että rutiiniin tarvitsee lisätä mitään muuta.